くわばたりえさんがコアリズムで痩せた後、出産でリバウンド！産後ダイエットで次に試したのがヤーナリズムでした。レビューや感想

L-カルニチンは、羊肉や牛肉の赤身に多く含まれる物質です。その働きとしては、筋肉細胞の中の、まさに脂肪を燃焼させる場所であるミトコンドリアの中に、燃料である脂肪酸をせっせと運んでくれる仕事をしてくれます。

ですから、筋肉がいくら働いていても、L-カルニチンがいてくれないと、燃やす現場に脂肪酸という燃料を運び込むことが出来ず、代わりに糖分が送り込まれます。脂肪分も糖分も、どちらも筋肉のエネルギーであるため、筋肉としてはどちらかが供給されるのであれば、結果オーライで、お仕事をこなせます。

しかし、体脂肪を燃やしたい方々にとっては大問題ですよね。運動、エクササイズのおかげで、せっかく脂肪燃焼しやすい筋肉を増やしたのに、肝心の脂肪燃焼の現場に、体脂肪の欠片である脂肪酸を送り込むことが出来ないなんて・・・

L-カルニチンは、まさに体脂肪最終処分場の働き者の係員さんなのです。L-カルニチンのいない筋肉なんて・・・ゾッとしますよね？

でも、L-カルニチンが多く含まれる食品は、体のラインが気になる女性が摂取を控えているお肉の赤身の部分なのです。

そう、ダイエットに頑張る方ほど、この脂肪燃焼現場の働き者、L-カルニチンの不足が懸念されるのです。